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PREPARATI ALLE VACANZE

GET SUMMER READY: THE HOLIDAY TIMELINE

Hai già prenotato la tua vacanza al mare? Tic-toc, tic-toc. Abbiamo preparato per te un regime beauty di tutto rispetto per essere al meglio di fronte alla macchina fotografica (e non solo). E ora, cominciamo!

60 GIORNI ALLA PARTENZA: AL VIA LA PULIZIA INTERNA
Rafforza il sistema immunitario e sentiti al meglio prima di svestirti in spiaggia: segui il nostro programma bikini detox. Assicurati di bere molta acqua e d'iniziare la giornata con una spremuta di frutta fresca, ricca di vitamine. Per eliminare gonfiore e disidratazione, riduci al massimo carboidrati e caffeina.

45 GIORNI ALLA PARTENZA: È ARRIVATO IL MOMENTO DI PASSARE ALL'AZIONE
È ora di muoversi! Fai ogni giorno dell'attività aerobica che stimoli il cuore, andando il palestra o srotolando il tuo tappetino fitness per una sessione di Pilates casalinga. Non brucerai soltanto il grasso tonificandoti al tempo stesso ma, muovendoti, stimolerai il tuo sistema linfatico a liberarsi dalle tossine.

30 GIORNI ALLA PARTENZA: RIVOLUZIONA IL TUO GUARDAROBA
Il guardaroba per le vacanze è importante tanto quanto la vacanza stessa... basta pensare a tutte quelle foto su Instagram! È probabile che ancora tu non abbia avuto la possibilità di indossare il tuo abito estivo preferito che già devi preoccuparti di comprare qualche nuovo costume da bagno e degli accessori imperdibili per dare una rinfrescata al tuo look da diva.

14 GIORNI ALLA PARTENZA: TAGLIATI I CAPELLI
Per un look estivo alla moda e naturale, prenota un appuntamento dal parrucchiere prima di partire; il tempo extra ti permetterà di abituarti al nuovo taglio. Evita la colorazione prima della partenza: il cloro e l'esposizione solare potrebbero avere degli effetti sgraditi. E non dimenticare di portare con te un balsamo senza risciacquo.

10 GIORNI ALLA PARTENZA: PREPARA LA PELLE
Prima di fare la doccia, usa una spazzola per il corpo e passala dai piedi in su per stimolare la circolazione. Poi, quando la pelle è umida, applica un prodotto esfoliante con dei movimenti circolari; entrambi i processi aiutano i pori ad aprirsi incrementando l'eliminazione di tossine. Investi in una ricca lozione idratante e spalmala in abbondanza... ti ritroverai una pelle da bebè senza alcuna fatica.

7 GIORNI ALLA PARTENZA: AGGIUNGI CARATTERE AL TUO STILE
Con i limiti imposti sul bagaglio, dovrai fare in modo che il tuo guardaroba per le vacanze sia ben ragionato. Pianificando la vacanza con una settimana di anticipo ti organizzerai al meglio, evitandoti l'imbarazzo di una valigia sovraccarica (e d'indossare il contenuto di mezzo armadio il giorno della partenza). Mantieniti fedele a dei pezzi versatili e passe-partout, come i chamisier, ottimi per andare in spiaggia ma anche per il bar.

5 GIORNI ALLA PARTENZA: È TEMPO DI BEAUTY FARM!
La prova costume è dietro l'angolo, prenditi il tempo che ti meriti per rilassarti e ricaricarti. Prima di tutto, concediti una manicure e una pedicure, particolarmente importante dopo aver costretto i piedi per tutto l'inverno. Per rimanere liscia per tutto il periodo delle vacanze, prenota una ceretta: ti eviterà la fatica di doverti rasare ogni giorno mentre sei in viaggio.

2 GIORNI ALLA PARTENZA: È ORA DI FARE LE VALIGE
Avendo già selezionato i vestiti da portare con te, fare le valige sarà un gioco da ragazzi. Arrotola i tuoi abiti per inserire più vestiti nel bagaglio e per evitare che si pieghino. Inserisci costumi e biancheria nelle calzature per risparmiare spazio ed evitare che si schiaccino. Preparati un elenco prima, in modo da non dimenticare degli articoli essenziali all'ultimo minuto.

1 GIORNO ALLA PARTENZA: QUEL COLORITO SANO
Prepara la tintarella usando un autoabbronzante spray e sarai istantaneamente pronta per le vacanze; in più, avrai l'aspetto più tonico in costume da bagno. Con l'abbronzatura naturale l'autoabbronzante tenderà a svanire, in una transizione di continuità che ti proteggerà dalle scottature dei primi giorni.

IL GIORNO DELLA PARTENZA: PREPARATI AL VOLO
Fare degli esercizi yoga prima della partenza ti farà sentire bene, rilassata e ricaricata per tutta la durata del volo. Assicurati di bere acqua in abbondanza per rimanere bene idratata, e se il tuo è un volo a lunga percorrenza applica una maschera idratante: arriverai a destinazione fresca come una rosa.